Dnevnik anksioznosti
SKU
9788690799817
3.465,00 RSD
Na stanju
Prodaje i šalje:
Planeta Sport d.o.o.
Cena dostave:
Vreme dostave:
do 5 dana
-20%
Dnevnik anksioznosti je pažljivo osmišljen vodič koji ti pomaže da prepoznaš, razumeš i naučiš da upravljaš sopstvenom anksioznošću. Tokom 11 nedelja prolaziš kroz niz vođenih vežbi, pitanja i refleksivnih zadataka koji ti pomažu da otkriješ svoje okidače, istražiš njihove uzroke i razviješ efikasne strategije za prevazilaženje.Više od običnog prostora za zapisivanje, ovaj dnevnik je praktičan alat za rad na sebi. Donosi ti nove uvide, podstiče promene u načinu razmišljanja i osnažuje te da stresne situacije sagledaš iz drugačijeg ugla. Inspirativni citati i korisne smernice pružaju podršku na tom putu, dok te strukturisane vežbe vode ka postepenom oslobađanju od negativnih obrazaca i izgradnji mirnijeg unutrašnjeg sveta.Fokusiran na dugoročne promene, Dnevnik anksioznosti je tvoj saveznik u vraćanju kontrole nad sopstvenim mislima i emocijama – tvoj vodič ka stabilnosti, smirenosti i životu oslobođenom od prekomerne brige.Godina_Izdanja:2025.|Format:15x21cm|Povez:Tvrd|Pismo:Latinica|Izdavac:Luminary|Autor:Luminary Dnevnici|Zanr:Popularna psihologija, Za poklon, Domaći pisci|Broj_Strana:243
Specifikacija
| Brend | Ostalo |
|---|---|
| Bar kod | 9788690799817 |
-20%
Ako si koristio ovaj artikal, podeli utiske.
Ako tek razmatraš kupovinu, a imaš neku nedoumicu, postavi pitanje.
Krenimo sa pisanjem!
Za unos rezencije i postavljanje pitanja potrebno je da se prijaviš na svoj nalog.
Recenzije (0)
0 recenzije
0 recenzija
