Šta su vaginalne kuglice ili japanske kuglice?
Vaginalne kuglice su male, obično silikonske kugle, koje se umetaju u vaginu. One mogu biti povezane zajedno ili biti pojedinačne, i često imaju uže za lakše vađenje. Dizajnirane su tako da stimulišu i jačaju mišiće vagine kroz pasivnu ili aktivnu upotrebu. Postoje i vaginalne kuglice sa vibracijom.
Kako koristiti vaginalne kuglice
Za vežbanje
Koristite vaginalne kuglice za vežbanje Kegelovih vežbi tako što ćete ih držati unutar vagine dok napinjete mišiće karličnog dna. Ovo može pomoći u jačanju mišića, što dovodi do bolje kontrole bešike i poboljšanog seksualnog zadovoljstva.
Za seksualno zadovoljstvo
Vaginalne kuglice takođe mogu biti korišćene za seksualno zadovoljstvo. Težina kuglica može pružiti prijatan pritisak unutar vagine, a njihovo blago pomeranje može stimulisati unutrašnje erogene zone.
Odabir pravih vaginalnih kuglica
Materijal
Preferirajte kuglice napravljene od ne-poroznih materijala kao što su medicinski silikon, koji su laki za čišćenje i bezbedni za upotrebu.
Veličina i težina
Započnite sa većim, lakšim kuglicama ako ste početnik i postepeno prelazite na manje, teže kuglice kako vaši mišići postaju jači.
Održavanje i higijena
Čišćenje
Temeljno očistite vaše vaginalne kuglice pre i posle svake upotrebe sapunom i toplom vodom. Osušite ih dobro pre skladištenja.
Skladištenje
Čuvajte vaginalne kuglice na suvom, tamnom mestu, u torbici za čuvanje ili kutiji kako biste izbegli kontaminaciju.
Vaginalne kuglice su višenamenska alatka koja može poboljšati vaše seksualno zdravlje i zadovoljstvo. Bilo da ih koristite kao deo vašeg Kegelovog vežbanja ili za seksualnu stimulaciju, pravilna upotreba i održavanje mogu vam pomoći da maksimalno iskoristite njihove benefite. Uvek pratite uputstva proizvođača i slušajte svoje telo kako biste osigurali bezbednu i ugodnu upotrebu.
